夏まで 10キロ 痩せる

 

 

 

痩せられる人と、痩せられない人の違いは・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットに成功している人は、人に見られるプロ！

 

 

 

 

ダイエットに成功していると、あなたが感じる人はプロじゃないですか？

 

 

 

 

 

 

 

逆に、

 

失敗していたり中途半端な人は、ダイエットをしているつもりの人じゃないですか？

 

 

 

きっとこれに当てはまるハズです！

 

 

 

 

 

 

 

見られる職業の人が、痩せられる理由。

 

見られる職業の人は、痩せられます。

 

10キロ痩せられるプロは、人に見られる職業じゃないではないですか？

 

 

 

 

 

人に見られる、プロの人。

 

プロの人たちって、どうでしょう？

 

 

きっと、マネージャーや事務所の人がいるはずです。

 

おつきの人ですね。

 

 

 

 

 

 

もしくはお客さんを持つ、講師インストラクター。

 

お客さんが居るプロなら、痩せざるをえませんよね。
（※ただ、インストラクターは太ることもないはずですので、ココでは除外しておきます。）

 

 

 

 

事務所やおつきの人が居る、プロの方の場合。

 

このお付きの人が、毎日毎日チェックしていますよ。

チェックされて、しっかりとメニューをこなさざるを得ないプロの方たち。

 

そりゃ、痩せられるはずです。

 

 

 

 

 

つもりの人が、痩せられない理由。

 

それに対して、ダイエットをしているつもりの人はどうですか？

 

チェックしてくれる人・・・いますか？

 

いません！

 

失敗する人は、ほとんどの場合、チェックする人いないんです！

 

これが痩せられない理由です！

 

プロとつもりの人は、チェックする人がいるか、いないかの違いがあります。

 

 

 

これは、

 

30分〜1時間かけて、気持ちづくりをしてください。

 

それで、プロ意識を持つことが出来ます。

 

プロ意識を持つために、30分〜1時間かける！

 

プロ意識を持つためには、

 

30分〜1時間かけて気持ちづくりをするしかありません。

 

それが出来ないと、あなたは夏までに10Kg痩せられません。

 

30分〜1時間時間をかけて、どうやってプロ意識を作れば良い？

 

 

これは、ダイエット失敗するイメージを持つことです。

 

 

 

 

 

 

 

30分〜1時間かけて、ダイエットに失敗するイメージを持ってください。

 

例えば、

• 少しくらいならいいかなと思って、お菓子を食べてしまう。
• このくらいならいいかなと、お酒を3杯4杯と飲んでしまう。
• 日々のトレーニングを、1週間ほどでやめてしまう。

そんな失敗したイメージを、書き出していってください。

 

 

 

 

 

 

そのイヤなイメージを出し尽くして、

 

書き出すことで、明確にしてはいけないことが分かります。

 

 

 

 

 

してはいけないことをしないのが、プロ意識です。

 

あなたがしてはいけないことを書いて、強く認識してください。

 

 

 

それであなたは、夏までに10kg痩せることが出来ます。

 

 

これであなたは、プロ意識を持つことが出来ます。

 

プロ意識を持つのは、なんだか大変。

 

ここで思うことがあります。

 

それは、なんだかとっても大変だなという事です。

 

実際大変だなと思っては、夏までに10kg痩せる前に、イヤになってしまうでしょう。

 

このイヤになってしまう段階は、あなたの成長です。

 

「つもりの人」は、軽くものを考えています。

 

夏までに10kg痩せるのは、カンタンではありません。

 

ですから、大変だなと思うことは、あなたの成長に他なりません。

 

でも、